As doenças mais comuns a nossa visão

Conheça as principais  doenças que prejudicam  a visão e aprenda prevenir, evitá-las ou tratá-las.

A nossa visão é responsável de captar e enviar informações de tudo que acontece para o cérebro que logo processar e decifra as informações emitidas. Contudo a cada dia que passa com tantas informações e inovações a nossa visão são bombardeadas por poluições visuais, seja ela de imagens, símbolos e informações digitalizadas. Outros agressores que somam juntas a elas, são poluição e a secura do ar. Com isso nossa vista vai ficando sobrecarregada e cansada, trazendo uma série de complicações aos nossos olhos.

Como a visão é algo muito precioso e de suma importância para todo ser humano, ela deveria ter um tratamento especial. Porém, isso não  acontece. De acordo com a pesquisa realizada pelo o Ibope a pedido da SBG (Sociedade Brasileira de Glaucoma), 46% da população não faz check-ups para prevenir doenças. Para levantamento dos dados, foram ouvidas cerca de  2002 pessoas, nos quais revelou que a falta de informaçao é grande. Por exemplo: 40% das mulheres acham que após tratamento do glaucoma, é possível voltar a enxergar. O que é um grande equivoco, pois essa doença pode até ser controlada como havia explicado no artigo glaucoma, mas visão uma vez perdida não é mais recuperada. Infelizmente!

Quais os tipos de doenças que podem atacar os nossos olhos

CVS (Computer Vision syndrome): Este se trata de um mal bem comum a quem faz o uso de computador, smartphone e tablet. Um exemplo clássico: Olhos vermelhos, ardor, fadiga ocular, coceira e dor de cabeça. E pior que ainda deixa a imagem desfocada ou dupla. Contudo, vale lembrar que isso não e culpa da tela. Segundo o oftalmologista Fernando Tarcha, da faculdade de Medicina da ABC, “Em atividades que exigem o foco para perto, piscamos 20% menos, e isso reduz a lubrificação do olho”. Por isso, é que sentimos todo o problema citado acima.  

O sofrimento é maior para quem tem astigmatismo, miopia e hipermetropia, haja vista além do esforço normal eles também fazem esforço extra para enxergar. O repouso e analgésico aliviam. Mas se pode prevenir pra quê remediar. Vamos às dicas para prevenir tais tormentos:

• Descansar as vistas a cada 1h de trabalho;
• Desviar da tela e mirar o infinito;
• A distância recomendada do monitor é de 50 a 65 centímetros do nariz e um pouco abaixo dos olhos;
• O médico pode indicar um colírio para lavar, nutrir e proteger.

Olho Seco: Quem tem incomoda muito. Existem dois vilões que podem agravar ainda mais esta doença, o ar condicionado e a baixa umidade do ar. Está doença tem uma fatia de 30% da população e é mais comum a partir de 40 anos, principalmente em mulheres na pós-menopausa, quem faz uso de diuréticos, antidepressivos e remédios para emagrecimento. Atenção aos sinais de alerta:

• Sensação de areia nos olho;
• Visão turva;
• Pode ocorrer lacrimejamento (como de choro).

Tratamento: É feito com colírios lubrificantes e umidificadores de ambiente.

Conjuntivite Alérgica: Normalmente está doença se dá devido aos produtos que provocam reações alérgicas, fumaça e o cloro da piscina que podem originar reações como, por exemplo: coceira, inchaço da pálpebra e sensibilidade à luz e vermelhidão. Esta doença é mais comum em crianças que têm asma ou renite. Ela se manifesta também na fase adulta. 

Tratamento: É feito a base de colírios antialérgicos, porém não devem ser usado por conta própria e sim sob prescrição médica.

Glaucoma: Uma doença silenciosa, crônica, que aumenta a pressão intraocular e que pode causar lesões nos nervos óticos e pode levar a cegueira, se não tratada de maneira adequada. Para saber maiores detalhes dessa doença clique aqui. Neste artigo fala detalhadamente como surge e como tratá-lo.

Vista Cansada:  Nome oficial desse problema presbiopia, surge após os 40 anos. O músculo que é responsável de contrair a lente do olho (cristalino) para focar algum alvo próximo, ou seja,  perde a força, então, fica difícil de ver de perto.

Tratamento: De acordo com o oftalmologista Eduardo de Luca, do Instituto de Molésia Oculares, em São Paulo, a correção para este problema é feita com óculos, lente de contato ou intraoculares introduzido através de cirurgia.

Catarata: A cada ano que passada no Brasil aumenta o número de pessoas com catarata, uma doença que aos poucos vai deixando o cristalino opaco e a visão embaçada. Embora sejam mais comuns em idosos, há registros também na faixa etária dos 50 anos.

Tratamento: De acordo com André Berger, a melhor hora de fazer a cirurgia é quando a doença está no estágio mais avançado, ou seja, quando prejudica a sua atividade.

Degeneração da retina: Segundo o médico Danilo Soriano, do Hospital das clínicas da Universidade de São Paulo, “Esta doença afeta as células do meio da retina, levando à perda da visão central e da capacidade de ver detalhes, atrapalhando a leitura”.

Tratamento: Esta doença cresce com idade, mas a partir dos 50 anos dá para identificar os sinais que ela emiti, e assim começar o tratamento para retardo do processo.

Riscos Paralelos

Algumas doenças podem piorar ainda mais o estado de sua visão, bem como Diabetes, hipertensão arterial e tabagismo este comprometem os nervos e os vasos que irrigam os olhos. Um outro fator bem comum, é uso de colírio por conta própria, pois o mesmo é um risco a saúde dos olhos.O recomendável é aderir uma dieta rica em nutrientes acrescentando:

• Fonte de ômega 3 ( Sardinha e salmão);
• Antioxidantes (Verdura verde-escura, hortaliças, fruta de cores vivas).

Outra recomendação dada pela a Sociedade Brasileira de Oftalmologista Pediátrica, para garantir uma visão de qualidade, deve-se fazer o teste do olhinho na maternidade no recém-nascido. Aos 2 anos, fazer um exame completo, bem como dilatação da pupila a cada seis meses. Se estiver dentro dos parâmetros, as consultas passam a ser anuais pela vida inteira.

SEM FRIZZ

Frizz, o terror da mulherada.

Hoje eu vim falar daqueles fiozinhos que deixam todas as mulheres enlouquecidaS, o frizz. Esse terror, é uma coisa que incomoda muito nós mulheres, principalmente quando fazemos um penteado e  ele não fica como desejamos.

Pensando nisso, resolve postar aqui algumas estratégias adotadas por diversos especialistas da área. Essas dicas servem para combater e prevenir em casos emergências, ou seja, disfarçando o problema.

Esse problema, atinge todos os tipos de cabelos. Contudo, o frizz é um feedback natural ao estado de saúde frágil dos fios.

Quando os fios estão com as escamas muito abertas, dissipa toda hidratação e nutriente, e assim deixando os cabelos sem vida, opacos, secos e muitos quebradiços.

Isso se dá devido à debilitação dos fios, eles não ficam em sentidos que deveriam ficar, ou seja, retos e assim ficando arrepiados.

Tipos de Causas

• Processos químicos (tintura, alisamento e permanente);
• Umidade do ar;
• Falta de Hidratação;
• Condições climáticas em geral;
• Muitos sol e vento.

O  sol e vento demasiado, desidrata o cabelo. Por outro lado, um clima extremamente úmido e, o contrário (seco) compromete também a estrutura, deixando o cabelo ressecado causando um efeito que já sabemos espetado.

Outro forte candidato ao frizz são os cabelos brancos. Neta fase com o passar dos anos diminui a melanina aquele responsável pela pigmentação, que dá maciez aos cabelos. Com isso, o fio fica duro, fazendo com eles permaneçam de pé.

O que devo fazer

Na verdade você não precisa deixar de fazer química, porém se você seguir e manter alguns cuidados básicos, ajudarão tanto a prevenir como combater o problema em questão.

De inicio, você tem que fazer o que deve ser feito, adotar meios certos de limpeza, bem como lavar o cabelo em dias alternados, com água morna ou fria, utilizando o xampu duas vezes para melhor resultado de limpeza e finalizando com um condicionador, de preferência que seja da mesma linha do xampu, o tempo estimado do condicionador no cabelo é aproximadamente de 3 a 5 minutos. Em seguida enxágue muito bem o cabelo para que o mesmo não fique nenhum resíduo, haja vista isso leva o ressecamento dos fios.

Para obter melhor resultado de tratamento dos fios faça em casa você mesma uma hidratação. Ele trará um excelente benefício e seus cabelos agradecerão por isso. Mas atenção, para quem tem madeixas finas o aconselhável, é fazer a cada 20 dias. Quem tem cabelos grossos deve fazer uma vez por semana.

Receita Caseira para o couro cabeludo

Segundo a esteticista Roseli Siqueira, de São Paulo, as seguintes recomendações são:

Antes de hidratar, limpe bem o couro cabeludo, caso o contrário isso pode interromper o crescimento do cabelo podendo até levar à queda dos fios.

A esteticista ainda nos ensina uma receita que você pode está fazendo em casa, tome nota:

• 1-Copo (200 mililitros) de água mineral;
• Um punhado de folhas de hortelã.

Preparo

Bata tudo no liquidificador, coe e aplique no couro cabeludo com um algodão massageando suavemente com a ponta dos dedos.

Receita Caseira para os fios

Para os fios, ela indica uma máscara rica em óleos para auxiliar resgatar o vigor  e saúde:

1-Colher de (sopa) de óleo de gergelim;

1-Colher de (sopa) de mel de laranjeira;

2-Colheres (sopa) de polpa de abacate.

Preparo

Misture tudo em um recipiente de plástico, bata até que fique  uma massa homogênea e aplique sobre os fios. Para potencializar o resultado, coloque uma touca térmica. Deixe agir por 15 minutos, após lave-os em água corrente. Para terminar, banhe as madeixas novamente com 1 copo de água de coco gelada, para auxiliar a selar as escamas.

Elite Anti-frizz

No mercado, há vária marcas de Leave-in para quem deseja controlar o frizz, mas não esqueça de escolher de acordo com o tipo de seu cabelo. No caso de quem tem cachos, dê preferência a um modelador, usando no cabelo ainda úmidos. Lembre-se, passar de modo amassando-os com  ajuda das mãos para auxiliar na composição dos cachos.

No dia seguinte caso não queira lavá-los novamente, segue uma regrinha básica que ajuda bastante. Umedeça-os com as mãos ou borrifador se preferir, repita todo o procedimento indicado acima. Daí então os fios ficarão  bonitos e ativos novamente.

Já os  cabelos lisos ressecados por mechas ou luzes, o recomendável é finalizar com cera ou balm. Os cabelos finos pedem produtos com textura mais leve para não deixa-los com aparência pesada, como por exemplo, sprays. Os grossos, já podem usar o leave-in, óleo de abacate, argan ou ojon.

O secador além de dá um toque especial ele também ajuda a disfarçar, pois o mesmo sela as cutículas dos fios assim dando uma aparência melhor. Contudo, você não pode esquecer, de aplicar o protetor térmico para evitar danificá-los.

Dicas

• Na compra de escova, dê preferência as de madeira, elas causam menos estáticas;
• Escovar os cabelos em todos os sentidos de 10 a 15 minutos, de preferência todos os dias, isso ajuda o sangue circular melhor no couro cabeludo e assim levando os nutrientes até os fios;
• Quando retocar a química, não passe o produto na área afetada, pois isso evitará danificar ainda mais o fio.

E você, já fez alguma coisa para melhorar aparência do seu cabelo? Se sim, comente aqui, relate sua experiência.

Espero que vocês tenham gostado.  Vou ficando por aqui.

Um bju a todos e até a próxima!

Glaucoma, você sabe que doença é essa?

Muitas pessoas têm pressão intraocular e não sabem. Embora seja uma doença silenciosa, ela se alastra aos poucos. No inicio não aparecem nenhum tipo de sintomas.

Para melhor entendimento do que é glaucoma, nada melhor do que primeiro explicar o que é a doença, e o que ela é capaz de fazer com a nossa visão.

Glaucoma

Uma doença silenciosa, crônica, que aumenta a pressão intraocular e que pode causar lesões nos nervos óticos e pode levar a cegueira, se não tratada de maneira adequada. Ela perdura por toda vida e necessitar de acompanhamento constantemente para manter sob controle a pressão ocular.

Causas

Como podemos perceber, glaucoma é uma doença muito perigosa. Na grande parte dos casos, ela avançar lentamente, haja vista vai evoluindo aos poucos, podendo levar meses ou até mesmo anos, sem dá nenhum sinal de que ela existe. Contudo, isso leva a perda gradual da visão e vai se agravando com o passar do tempo.

A redução visual só acontece em nível mais desenvolvido, afetando primeiramente a visão periférica. Em seguida, a extensão visual que vai reduzindo gradativamente e assim modificando em visão tubular. Se não houver nenhum tipo tratamento e acompanhamento à pessoa pode ficar cega, ou seja, levar a cegueira permanente.

Idade 

A idade que costuma surgir com mais frequência são em pessoas com mais de 35 anos. Embora seja mais frequente a cima dos 35 anos, isso não quer dizer que ela não atinja as outras faixa etária, ou seja, pode aparecer também em qualquer idade dependendo da causa que elevou a pressão do globo ocular. 

De acordo com pesquisa realizada pela Sociedade Nacional de Prevenção de Cegueira dos EUA, uma em cada 50 pessoas superior a 35 anos têm glaucoma. E três em cada 100 com mais de 65 anos têm glaucoma. 

Sintomas

O sintoma pode variar, ou seja, depende de pessoa para pessoa, pois algumas podem apresentar sintoma incerto. O certo é quando você perceber que algum vai mal com sua visão é importante que você procure logo um oftalmologista. E se diagnosticado com glaucoma, deverá fazer exame de vista regularmente.

Atenção aos sinais mais comuns:

• Aumento do grau dos óculos com muita frequência;
• Ausência da visão lateral;
• Visão confusa (embaçada);
• Dificuldades em habituar em ambiente escuro;
• Arco-íris ao redor das luzes (raro);
• Dor de cabeça ou dor nos olhos (caso raro).

Consequência

Se não tratada corretamente ou falta de tratamento, ela pode comprometer a visão. E num caso mais avançado podendo até levar a cegueira permanente, causando danos irreversível

Tratamento

Menor serão os danos, quanto ante for diagnosticado a doença e tratada. Quando descoberto, dá inicio ao trato, através de um tratamento clinico à base de colírios, em casos mais avançados é preciso intervenção cirúrgica e uso de drogas por via oral, porém só em caso excepcional, ou seja, emergencial.

Para evitar maiores problemas, o melhor tratamento, sem dúvida nenhuma é a prevenção, fazendo uma visitinha regularmente ao oftalmologista. O seguro morreu de velho! Então seja prevenido, não deixe a doença te pegar de surpresa, esteja sempre um passo a frente. 

Recomendação

A seguir algumas recomendações que podem fazer toda diferença no seu dia a dia:

• Use o medicamento de acordo com prescrição médica;
• Consulte regularmente o oftalmologista;
• Fiquem de olho nas vista a partir dos seus 35 anos;
• Nunca use outro colírio que não seja prescrito pelo o médico;
• O descuido pode agravar  ainda o problema e ter consequência seríssima.

 Como a nossa visão é muito preciosa, todo cuidado é pouco. O melhor mesmo é se cuidar.

Atenção ao resultado.

Não tem cura, mas pode ser tratado e controlado. O resultado se tratado é muito satisfatório e você poderá ter uma vida normal.

Especial Bee Gees

Boa tarde, galera linda!

Hoje para finalizar, conforme prometido, segue mais um vídeo de grande sucesso dos Bee Gees - Alone.

Alone é uma música de balada pop escrita por Barry, Robin e Maurice Gibb, registrada em 1996 e  lançada ao mercado em 1997. Dominou as paradas musicais em Hong Kong, Reino Unido ficou em quinto lugar das músicas mais tocadas, Tailândia e Malásia em primeiro. Por aí da para observar o sucesso da música.

Então pessoal, para finalizar as postagens dessa banda, escolhe a canção Alone (Sozinho). Ela é muito bonita e romântica. A canção fala de um homem que se encontra sozinho e não deseja ficar solitário. É só! Quer saber mais?  Leia a tradução da música abaixo.

Eu poderia ficar o mês todo postando aqui músicas dos Bee Gess, porém são várias músicas dessa banda maravilhosa, ai não dá né?! Contudo, se vocês curtiram mesmo, não se limitem aqui, ou seja, não fiquem só na vontade, visitem  este canal, pois lá vocês encontrarão diversas músicas do trio. Garanto que vocês irão gostar muito!

Vou ficando por aqui. Desejo a todos um lindo fim de semana, na paz de Deus.

Um grande bju.

Bee Gees - Alone - 1997

Sozinho

Eu era um cavaleiro da meia noite em uma nuvem de fumaça

Eu podia encantar uma mulher em cada carícia
Eu era um homem de ferro
Eu tinha um plano mestre

Mas eu estava sozinho 

Podia ouvir você respirando
Com um suspiro do vento
Lembro-me  como seu corpo começou a tremer
Oh, que noite aquela
E no estado em que me encontro
Eu ainda estou sozinho

E todas maravilhas feitas para a Terra
E todos corações em toda a criação
De alguma forma, eu sempre acabo sozinho
Sempre acabo sozinho

Então eu toco (sha la), vou esperar (vou esperar)
Porque você sabe que amar leva tempo
Amores vivem ao longo do tempo
Chegamos (sha la), tão longe (tão longe)
Apenas a batida de um coração solitário
E é meu
Eu não quero ficar sozinho

Bem, desde que não tenho mensagens na sua secretaria eletrônica

E desde que você está ocupada cada minuto
Eu apenas espero em casa
Eu faço-me  acreditar que você se importa
Eu sinto você em todo o lugares
Mas eu ainda estou sozinho

Estou em uma roda da fortuna com o destino em jogo
Porque sei que não é o céu, Será amor ou ódio?
Sou eu que te causo dor?
Sou eu o estranho na chuva?
Eu estou sozinho

E a glória há de se enxergar
Talvez seja minha imaginação
Uma outra estória a ser dita

Então eu toco (sha la), vou esperar (o tempo)
E rezo para que não seja tarde demais (é sim)
Você sabe nós viemos (sha la), tão longe (tão longe)
Apenas a batida de um coração solitário
E é meu

Eu não quero ficar sozinho 

E todas maravilhas feitas para a Terra
E todos corações em todo o Universo
Outra estória a ser dita

Então eu toco (sha la), vou esperar (vou esperar)
Porque você sabe que amar leva tempo
Amores vivendo no tempo
Nós viemos (sha la), tão longe (tão longe)
Apenas o batida  de um coração solitário
E é meu
Eu não quero ficar sozinho

Indo, mas não está fora de vista

Estou preso na chuva e não há ninguém em casa
Enfrente o calor da noite
A única mulher que eu amo tem um coração que é feito de pedra

Brilha. Você procura a luz
E cedo ou tarde você  cruzará seu oceano

E claramente longe da vista
Estou preso na chuva e não há ninguém em casa

Encaro o calor da noite

A única mulher que eu amo tem um coração que é  feito de pedra...

Música de Hoje: Stayin' Alive Bee Gees

Olá minha gente, bom diaaaa! Que bom está aqui novamente com vocês. Nossa! Hoje está muito frio, muito! Fim de semana chegando, descanso à vista, maravilha hein!?  Eh! Mas vamos ao que interessa. 

Hoje estou postando mais um vídeo da banda Bee Gees. A música de chama-se Stayin' Alive , no qual fez muito sucesso e foi tema de filme "Os Embalos de Sábado Continuam" cujo o protagonista do mesmo era  John Travolta interpretando o personagem Tony Manero. Como este filme é a continuação do "Os Embalos de Sábado à Noite" nele, Tony Moreno está seis anos mais velhos, deixando sua cidade de origem Brooklyn  e partindo para Manhattan onde lá ele almeja uma oportunidade para mostrar o seu talento numa das produções Broadway.  O filme foi um sucesso!

Enfim, segue  o vídeo. 

Bee Gees - Stayin' Alive -(1977)

Vídeo da Banda

Cenas do Filme "Os Embalos de Sábados Continuam" com John Travolta

Permaneço Vivo

Bem, você pode perceber pelo modo do meu andar

Eu sou adorado pelas mulheres, sem tempo pra falar

Música alta e mulheres quentes

Eu tenho sofrido desde que nasci

E agora está tudo bem, está tudo bem

Você pode olhar de outra forma

Nós podemos tentar entender

O efeito do New York Times no homem

Se você é irmão ou se você é uma mãe

Você permanece vivo, permanece vivo

Sinta a cidade mexendo e todos dançando

E você permanece vivo, permanece vivo

Ah, ah, ah, ah, permanece vivo, permanece vivo

ah, ah, ah, ah, permanece vivo

Oh permanece vivo

Bem, agora eu vou para baixo e para cima

E se eu não consigo realmente tentei

Eu tenho asas nos pés

Eu sou um dançarino e não posso perder

Você sabe, está tudo bem, tudo bem

Eu viverei para ver outro dia

Nós podemos tentar entender

O efeito do New York Times no homem

A vida não dá em nenhum lugar, alguém me ajude

Alguém me ajude, sim

A vida não dá em nenhum lugar, alguém me ajude

Eu permaneço vivo

Bem, você pode ver que pelo modo do meu andar

Eu sou adorado pelas mulheres, não há tempo pra falar

A música alta e as mulheres quentes

Eu tenho sofrido desde que nasci

E agora está tudo bem, está  tudo bem

Você pode olhar de outra forma

Nós podemos tentar entender

O efeito do New York Times no homem

Se você é irmão ou se você é uma mãe

Você permanece vivo, permanece vivo

Sinta a cidade mexendo e todos dançando

E você permanece vivo, permanece vivo

Ah, ah, ah, ah, permanece vivo, permanece vivo

ah, ah, ah, ah, permanece vivo

Genteeee! Confesso que fiquei com vontade de dançar, e arrasar na pista também rsrsrs. E você, conseguiria também arrasar na pista assim como ele? Deixe aqui seu comentário, vou gostar muito de saber.

Fiquem todos com Deus.

 Abraços queridos (as)

Bom dia, galera!

Cá estou eu novamente! Conforme prometido, segue mais um sucesso da banda Bee Gees. O vídeo abaixo reuni os três irmãos com a cantora Celine Dion  cantando Immortality. Uma linda música!  Foi lançada no mercado em 1997, mas só em 1998 ela estourou nas paradas musicais, fazendo o maior sucesso. 

Um grande abraço a todos!

Fé e esperança sempre!

Bee Gees e Celine Dion - Immortality (1997)

Imortalidade

Então é assim que sou

E isto é tudo que sei

E sei que devo escolher o viver

Por tudo que posso dar

É a faísca que faz o poder crescer

E eu defenderei meu sonho se puder

Ele é o símbolo de minha fé em quem eu sou

Mas você é meu único sonho

E devo seguir a estrada que está a frente

E não deixarei meu coração controlar minha cabeça

Mas você é tudo que está dentro dela

E assim não dizemos adeus

Não dizemos adeus

E eu sei o que tenho de ser

Imortalidade

Eu farei minha viagem através da eternidade

E guardarei a lembrança de nós dois aqui dentro

Cumpra seu destino

Ele está lá dentro da criança

Minha tempestade jamais passará

Minha fé está com o vento

Com o rei de copas, com o curinga

Mas nós simplesmente não dizemos adeus

Não dizemos adeus

Eu farei com que todos lembrem de mim

Pois encontrei um sonho que deve se tornar realidade

Cada pedacinho meu deve conseguir

Mas você é meu único sonho

Eu sinto que não tenho um papel no amor

E com a mão no coração encontrarei meu destino

Eu os farei me entregar

A Imortalidade

Há uma visão e uma chama em mim

Eu guardo a lembrança de nós dois, aqui dentro

E nós simplesmente não dizemos adeus

Não dizemos adeus

Com todo meu amor por você

E como o que mais façamos

Não dizemos adeus